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8月, 2019年

居心地のいいお店

2019-08-15

 

 

先日 お客様ご夫婦が営んでる 和食のお料理屋さんに行ってまいりました。

場所も新たに お店の感じも シックでオシャレで……

落ち着く 居心地のいい お店です。

 

もちろん 居心地のいい感じは 女将さんが凄くいいからなのですが(^^)

 

 

 

看板メニューのボリュームに 圧巻!!!

凄く美味しいですし 価格も良心的でビックリ

 

 

 

器や盛り付けも良い感じで お魚も新鮮でとても 美味しいです。

 

 

 

素敵な空間で楽しくお食事できました。

 

 

 

今度はスタッフみんなでお邪魔したいと思ってます。

 

女将さんが ステキです(^^)

 

 

♡chiaki♡

 

 

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昭和レトロ

2019-08-13

太陽が眩しいですが皆さん元気ですか?

 
お盆前の休日に都内の室内アミューズメントパークにお出かけしてきました
流石の大型連休だけあり
どこもかしこも人・人・人
人をかき分け目的地まで。
 
私は暑さが若干苦手なので室内で
良かったです
アミューズメントパークのコンセプトは
昭和レトロな雰囲気!
昭和生まれの私には
どこか懐かしく思いました(笑)
 
暑さに負けずに今年の夏も
乗り切ります!
 
竹村あや
 
 

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新たな

2019-08-12

こんにちは!

暑い日が続いていますね(T . T)

夏バテをしたことがない小畠はもりもり…いや、バクバク食べております♡笑

外で運動したいですが、この暑さに負けて

室内でのダイエットと思い、またまたニューアイテム投入しました!

乗って体幹を鍛えるアイテム、バランスボード! 

テレビを観ながらーなんて試みましたが

結構集中して乗っていないとフラフラ(T . T)

左重心ですと、バランス取れますが

右重心ですとガタガタしてしまいます 泣

こんなにも左右のバランスが違うとは普段から身体歪みまくってますね。

数分お腹に力を入れてバランスを取るだけでインナーマッスルがぽかぽかしてきて効いてる効いてるーーー!と感じます♡

このボードを使って、スクワットやプランクをすると効果的な様なので頑張って、飽きずに続けたいと思います!

小畠 桃子

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感謝

2019-08-11

心遣いがとても嬉しい出来事がありました。

先日、実家で飼っていたコーギーがお星様になりました。

成犬でもらった子で、飼ってから1年という短い間でした。

 

  1. 動物病院には、何度もお世話になって、獣医さんとも仲良くなり、私よりも懐いていたようです。

筑西市には捨て犬がとても多く、1匹でも多くの命を守りたいという真っ直ぐな素敵な獣医さんです。

その子には、獣医さんの気持ちが伝わっていたのですね。

亡くなった時にはお花をわざわざ送ってくれました。

私には、初めての出来事で驚きましたが、その気持ちがとても嬉しく、可愛がっていただいて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

 

真心と優しい気持ちに触れて、心が洗われるようでした。

 

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                         菊池真知子

vol.286 夏真っ盛りですが

2019-08-07

 

 

タイトルにも書きましたが、夏真っ盛りですね ☀💦

この夏は 筑波山、男体山、那須岳、富士山に行く予定です!

そしてやや涼しい早朝に🚲サイクリングをしたいと思います。

というより、大半はすでに実行済みです 笑笑

 

 

 

 

 男体山ですが、日ごろの練習から以前の半分の時間で上り下りすることが

出来ましたが、翌日からの筋肉痛は以前と変わらず4~5日続きました 💦

営業中足が棒立ちになり軽快なサロンワークが出来ず、お客様に

ご迷惑をお掛けしまして申し訳ございませんでした m()m💦

以後もっと体力をつけて軽快なパフォーマンスが出せるよう頑張ります! 

違いますね 💦💦   

 

 

 

 

 そして富士五湖の一つ、河口湖に行って来ました。

自転車積んで2時間の猶予をもらい、河口湖~西湖を周遊しました。

ちょっとの遠回りのはずが アップダウンがあり1時間近くオーバーしてしまい

同行者に小言を言われたのはナイショです . 。o〇

 

 

 

 

そして先日 佐野の山奥にある有名なお蕎麦屋さんに行って来ました。

3人で言ったので6合そばに野菜の天ぷら盛り合わせを食べました。

ボクはあまり天ぷらが得意ではないので少しだけ 笑笑

 

このあと富士山登頂と那須岳ハイキングがあるので、安全でケガをしないよう

万全の注意を払って行ってこようと思います。

その後は 9・17 の エリアサーキットカットコンテスト全国頂上決戦 に向けて

集中して✂勉強したいと思います!

 

 

kato

 

 

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