9月になりまして、まだまだ残暑厳しいですが真夏のように汗かいている小畠です。笑

毎日暑くて、汗かきなのですが決っして暑いところが嫌いなのではなく…大好きです♡

汗をかくことが好きなので最近は〝岩盤浴〟へ行っております。サウナも大好きで、昔はサウナの後に水風呂へ入るのが苦手でしたが水風呂に入って〝ととのう〟と言う感覚が分かると水風呂なしではいられません！

暑いところでじっとして汗がジワジワ出てくる感覚が体内の毒素が出て行く様子を感じるのが楽しいのです♡

じーっと、ぼーっと暑いところでしていると無になれて頭もスッキリしますし、むくみも肩こりにも効果的で小畠にはぴったりですね。笑

最近はプライベートサウナでソロ活が流行っているそうなので私も近々プライベートサウナに行く計画を立てているところです。また後日そちらもブログにアップさせて頂きます♡

こちらもハマっています↓

〝炭〟です。パウダー状の炭を料理や飲み物に溶かすことによって腸活をしている最中です。味も特にしないのですが見た目が暗めになるので映えはしませんが体の為に続けたいと思います♡

 

話は変わりますが、今年のカットコンテストは小畠入賞出来ず…

ディフェンディングチャンピオンならず悔しい気持ちはありますが、今年も挑戦した事でたくさん学ぶことも出来ましたしレベルアップも少しは出来たかと思いますので、来年も挑戦いたします！！

全国決勝戦へ行く菊池店長を応援いたします！！！

小畠桃子