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vol.286 夏真っ盛りですがdamageless hair salon mona モナ美容室

2019年08月07日 category : オーナーズコラム 

 

 

タイトルにも書きましたが、夏真っ盛りですね ☀💦

この夏は 筑波山、男体山、那須岳、富士山に行く予定です!

そしてやや涼しい早朝に🚲サイクリングをしたいと思います。

というより、大半はすでに実行済みです 笑笑

 

 

 

 

 男体山ですが、日ごろの練習から以前の半分の時間で上り下りすることが

出来ましたが、翌日からの筋肉痛は以前と変わらず4~5日続きました 💦

営業中足が棒立ちになり軽快なサロンワークが出来ず、お客様に

ご迷惑をお掛けしまして申し訳ございませんでした m()m💦

以後もっと体力をつけて軽快なパフォーマンスが出せるよう頑張ります! 

違いますね 💦💦   

 

 

 

 

 そして富士五湖の一つ、河口湖に行って来ました。

自転車積んで2時間の猶予をもらい、河口湖~西湖を周遊しました。

ちょっとの遠回りのはずが アップダウンがあり1時間近くオーバーしてしまい

同行者に小言を言われたのはナイショです . 。o〇

 

 

 

 

そして先日 佐野の山奥にある有名なお蕎麦屋さんに行って来ました。

3人で言ったので6合そばに野菜の天ぷら盛り合わせを食べました。

ボクはあまり天ぷらが得意ではないので少しだけ 笑笑

 

このあと富士山登頂と那須岳ハイキングがあるので、安全でケガをしないよう

万全の注意を払って行ってこようと思います。

その後は 9・17 の エリアサーキットカットコンテスト全国頂上決戦 に向けて

集中して✂勉強したいと思います!

 

 

kato

 

 

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