お家時間

最近は暖かい日が続いてお出かけもしたくなる時期ではありますが、お家にいるのも楽しいなと思ってきたこの頃です

先日、人生初の〝観葉植物〟をお家に迎えました。植物をよく枯らしてしまうタイプではあるので、少し不安ではありましたがどうしても〝モンステラ〟が欲しくて欲しくて欲しくて…水を小まめにあげたくなってしまうのですが、あまり可愛がりすぎてもいけないとのことなのでお水をあげすぎないように我慢しています!笑

毎朝、水が葉から出てくるのでそれを拭いて葉っぱをぴかぴかにすることがとっても楽しみになっていて、帰宅すると玄関に可愛いモンステラがいると癒されます♡今度こそ枯らさないように丁寧に育てたいと思います!

それから…トレーニングニューアイテムを増やしまして…マッサージボールとヨガブロックをゲットしました♡

ヨガブロックは肩甲骨ストレッチや巻き肩改善ストレッチも出来ますし、足のストレッチにも使えて座る時にも骨盤を立てて座れるので姿勢改善にも期待が出来そうです!マッサージボールは疲れた足の裏ゴロゴロ、洗い物をしながら、髪を乾かしながらなど使えるので忘れずに出来そうです!笑

お家時間を上手く活用しながら、体が柔らかくなるようにストレッチ続けていこうと思います♡

小畠

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