新緑がキレイな時期になりましたね。

最近の私の密かなブームが　［アロマな香り］で　特にお風呂時間と睡眠時に

癒される香りで　心穏やかにリフレッシュしております

毎日　気分によって香りを変え　お風呂時間を充実させております

よりリラックスできる様な気がします😊

また　寝る1時間前ぐらいに　アロマストーンに数滴　アロマオイルを垂すと徐々に部屋に香りが漂い

心地よくいい睡眠が取れる様な,,,,,,,,

特に疲れている時などは　オススメです。

心落ち着いてリラックスできます。

なかなかお出かけできない中　私なりの最近の気分転換法です😊

♡chiaki♡

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