暑さも和らいできて、日もだいぶ短くなり 秋だなぁー！♡と感じながら　日々を楽しんでいます。 最近、家族の誕生日があった為　デコレーションケーキを作りました！！ 今回は手抜きをせず　スポンジから焼きました♡ 美味しくなぁれ！美味しくなぁれ！と...

普段　料理をする時は　加工がしてあるフライパンを使っていますが… より、美味しい料理を作りたい！！ そうだ！フライパンをかっこよくしよう！！ という事で　プロっぽい　鉄製のフライパンを購入しました！！ チャーハンを作るのが好きなので　鉄のフ...

最近、炭酸飲料にハマり… 昔は炭酸が苦手でしたが、炭酸の美味しさに魅了されて ソーダストリームゲットしました！！ 少し場所はとりますが… 新鮮な炭酸が出来るので良しとします！！笑 炭酸水として飲むのも良いですが、メロンソーダにしてみたり レ...

お家トレーニングのバリエーションを増やす為に　　新しいアイテム投入いたしました！！ ハンドル付きトレーニングチューブです！！ SNSでフォローをしている方のトレーニングでよく登場してくるアイテムなので 同じ物を使ってみたら同じ体型になれるか...

最近は、運動もちょこちょこやりつつ 図書館へ足を運んでいます！！ 最近の図書館はすごいですね！最新の雑誌も沢山ありますし、新刊が置かれるのも早い！！ それに、ネットで貸出予約も出来るなんて驚きです！ ２週間に一回は、返却に行くので、次に行く...

最近　出歩いていないせいなのか　体力が落ちたなと感じてます。 出来ることなら　外で気持ちよく運動したいですが どうしても日焼けには抵抗があるため 市内のジムに週一程度ですが　通い始めました^_^ ランニングマシンもエアロバイクも20分乗った...

バウンドテニスの練習に運動公園へ　行ってきました！！ 平日の日中は　壁打ちコーナーは貸切でした！！ もちろん、相手がいた方が楽しいのですが フォームの確認をしたり　ボールのコントロールが出来るようにと　ひたすら打ちました！ 一人で　黙々とや...

そろそろ、本格的に　服装が軽くなってくるので　体を軽くしなければ… まずは、自分の管理をしっかりする為に　目に見えるものを準備しました！！ 今時の　体組成計はスマホとBluetooth機能を使い管理が出来るのですね！ 時代はどんどん進化して...