最近 唯一の趣味であるホットヨガを再開しました マスクをしたままでのホットヨガは 夏の間 私には少しキツかったので…（笑） 何回かチャレンジしましたが、のぼせて断念…。 少しの間休会していました。 今まで続けてきた唯一の趣味、やはりヨガは最...

1ヶ月に1度ですが、外部講師の方にカットを教えてもらい 新鮮な感覚や毎回何か技術以外に気付く事があります 色々な場所から講習会に参加してる講習生の教わる姿勢や 先生方の仕事に対する考え方などいつも勉強になります 私もまだまだ頑張ります！！ ...

季節の移り変わりは早いですね 少しずつ秋の気配が感じられ朝晩とても涼しくなりました 秋の好きな季節でもあります なぜなら…四季の中でも特に美味しい食べ物が増えるからです 誘惑に負けない様にしなければいけませんね（笑） 先日、ショッピングモー...

オージュアソムリエ技術検定に挑戦し、無事に試験合格しました とても緊張しましたが、少しずつ雰囲気に慣れいつもの様に出来たので良かったです お客様の髪の状態は勿論、頭皮の状態なども細かくカウンセリングをしていきます ソムリエになる為にはいくつ...

帰り道、空を見上げてみたら とてもキレイな夕焼けだったので 思わず１枚写真を撮りました いつもの帰り道、周りを見渡すと 色々な発見や気づきが有るのですね.. 毎日バタバタと過ぎてしまい コロナ禍でお出かけなど出来ない今だからこそ 少しのほっ...

毎日暑いですね… 挨拶がわりになってますね！ 私は夏になるまで待っていた物が あります。昨年食べられ無かった お団子屋さんの大きなかき氷です 昨年は売り切れてしまい食べれなかったので 今年は早めに行動！ バッチリ間に合いました。念願のかき氷...

こんにちは。 私の通っているヨガスタジオが 最近13年目突入したとインストラクター の先生に教えてもらいました。 私はまだまだ2年弱しか 通ってませんが、これからも健康と ストレス発散！の為に続けよーと(^^) 目を閉じて、静かに瞑想が始ま...

こんにちは。 最近は携帯や、パソコンを使い文章を 書いたりする事ばかりで手書きを する事が少なくなってきたなぁ…と 1人湯呑を眺めながら、漢字書けなくなって 今はこの漢字もいくつ読めるかな？ にしても、魚へんの漢字多すぎ！！ などと心の中で...