竹村

Tagged
並べ替え
瞑想が…

瞑想が…

こんにちは。 私の通っているヨガスタジオが 最近13年目突入したとインストラクター の先生に教えてもらいました。 私はまだまだ2年弱しか 通ってませんが、これからも健康と ストレス発散!の為に続けよーと(^^) 目を閉じて、静かに瞑想が始ま...
いくつ読めるか⁈

いくつ読めるか⁈

こんにちは。 最近は携帯や、パソコンを使い文章を 書いたりする事ばかりで手書きを する事が少なくなってきたなぁ…と 1人湯呑を眺めながら、漢字書けなくなって 今はこの漢字もいくつ読めるかな? にしても、魚へんの漢字多すぎ!! などと心の中で...
お魚

お魚

最近美味しかった話です♪ 近畿大学が稚魚まで育て、その後各地の業者が育成した魚をお店とコラボして 提供しているお魚を食べてきました だいぶお昼の時間からずれて 遅かったので店内も空いていた せいもあり、お腹ぺこぺこな私にとって すぐに出てき...
オレンジ色に

オレンジ色に

日本で皆既月食が見られるのは、2017年7月以来、約3年ぶりです。 ベランダや庭などウロウロと月が見えないかと、行ったり来たり… 結局のところ、近くの道路まで出て やっと見る事が出来ました 皆さんは見ましたか?(笑) オレンジ色に染まって行...
ヒーリング

ヒーリング

ゴールデンウィークも終わり、普段の生活に戻って来ましたね 私の連休中の出来事ですが 娘のピアノの発表会がありました 何年か前は娘と連弾した事がありましたが 今は…難しい曲ばかりで絶対に無理だと思います(笑) 当日はJpopからショパンまで色...
最近

最近

最近読書をする事が無くなり好きな推理小説も読みかけになっている状態でしたが たまたま ある方から本をプレゼントしてもらう機会があり 思春期の子供達が読む本なのですが 大人が読んでもとても興味がある内容でした。 早く読みかけの本も読み終わせね...
ホッと

ホッと

最近ほっとした食べ物が… 「汁や」のにゅうめん! 4月と言っても肌寒い日がまだありましたので、ホッと優しい味の にゅうめんが心も体も温まり とても美味しかったです♪ ご飯も五穀米で健康になる感じです(笑) 日頃、薄味の食事を心がけていますが...
続いています

続いています

最近のお気に入り ヨガ用のスポーツウェアです リーズナブルなお値段だったので 量販店で衝動買いです(笑) 中々運動をしない私ですが ヨガだけは1年半続いてます!! ゆっくりな動きが多いですが 次の日はまだ若干の筋肉痛…になりますね 瞑想をし...