お題にある通り、、とうとう首に負担がきてしまいました (；ﾟДﾟ) 自転車のトレーニングのし過ぎですね💦　頸椎が変形してしてヘルニアの症状が少しでたようです 肩から腕にかけて痺れがでています　しばらく１~3か月は保存治療（安静）で様子を見て...

カットコンテストの予選が終わって半月、11月の終わりに開催される全国頂上決戦に向けて 日々アイディアを模索中です。2か月間も決戦に向けて気持ちを高められる期間があるなんて... 本当に幸せです❕ この " 自分を高められる期間 " があるか...

9/8の今日は、以前あったロブレ店から現在のサロンに移動して満10年❕ 時が経つのは早いですね ...　あの時は、ロブレ店に来て下さるお客様が果たして こちらの駅東店に来てくれるのか不安で不安で仕方無かったのを今でも鮮明に覚えています。 &...

今年の夏休みは長野県にある諏訪湖へ行って来ました❕ ボクは朝4時に起きて6時前には🚲でスタート　皆はゆっくり起きて🚙であちこち散策したようです   諏訪湖東岸から北に向かってヒルクライム（山道を上ること）20㎞　約1,000ｍ上る...

8月初旬　日光男体山登頂祭期間中に友人4人と男体山に登って来ました❕ 直登で有名な男体山、スタートの鳥居⛩から山頂まで　約5㌔で1200ｍ↑ 平均勾配24% 💦 かなりハードな⛰です   こちらの鳥居をくぐり抜けてスタートです❕ ...

先日お客様より戴きものがありました I様お手製のレモンケーキ❕　大人なお味の美味しい逸品で、一瞬で無くなってしまいました笑笑 monaスタッフは洋菓子和菓子ともに大好物です💦　I様、ありがとうございました m( )m 続いて違うI様よりウィ...

久々の投稿になってしまいました m( )m　これからはまめに投稿したいと思います❕ 先日の休みに那須へ行って来ました　天気予報は晴天だったので、早朝にコテージで朝食を摂りたく 早起きをして🚙~==3   風も気温も心地よく、イメー...

明けましておめでとうございます 今年もどうぞ宜しくお願い致します   今年もお正月に 伊豆にある温泉宿に行って来ました==🚅     何をしに行くわけでもなく、ただ行って海の景色と潮の音を聞いてゆっくりするだけ...