vol.335 夏の遠征🚲

またまた自転車の話になります m(. .)ｍ

７～８月は那須、群馬の赤城山、そして富士山の山岳コースをライドしてきました！

まずは那須ですが、ナスイチと言って那須地域全体に渡り走るというコースです。

余笹川ふれあい公園スタートで那須ロープウェイのさらに上の ” 峠の茶屋 ” まで上り

南ヶ丘牧場から那須ハイランドパークを越え、板室温泉を越えて “深山湖(深山ダム) ” へと。

そこから下って下って２９４沿いの “道の駅東山道伊王野 ” を経由してふれあい公園に戻りました💦

３６℃の猛暑日で疲労困憊なライドでした🥵　110km　総上昇量2,000m↑

そして次に群馬前橋市内をスタートしてひたすら赤城大沼を目指す通称 ” 赤城ヒルクライム ” です！

２３㎞５～１０％の上りをとにかく何も考えず上るだけのライドです。

とても地味ですが、地力がつくトレーニングには最高の山岳コースでした (^^)　50km　総上昇量1,400m↑

そして最後はつい先日行った富士山です。

日本最大級の富士ヒルクライム（参加者約1万人）のコースを上って来ました！

このコースは富士スバルラインといい、料金所手前の信号から富士山５合目までの24kmとなります。

しかも今回富士スバルラインは、マイカー規制中のためほとんど車も通らず貸し切り状態🙌

晴天にも恵まれ最高の条件の中ひたすら上ることが出来ました (^^)

その後山中湖を周回し ” 三国峠 ” を上って帰ってきました。90km　総上昇量1,700m↑

この夏も🚲を満喫し、コロナ禍のストレス発散を行いました。

これで仕事✂も頑張れます Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

秋もどこかへ🚲走りに行きたいと思います (^^)

機材そろえればその後はお金かからないので助かります (^^;

kato